dimanche 12 février 2017

Smoothie minute banane kiwi



Aujourd'hui, je vous propose une recette de smoothie classique, très basique mais toujours un plaisir à déguster! Un délice au petit-déjeuner, le smoothie banane-kiwi c'est une bonne dose d'énergie pour démarrer la journée.

Vous aurez besoin : 


  • D'une banane mure
  • De deux kiwis
  • D' 1/2 verre de jus d'orange 100% pur jus

Versez tous ces ingrédients dans votre mixeur, écrasez et voilà c'est prêt ! Pour varier les plaisirs, d'autres idées de combinaisons pour un smoothie banane-kiwi :

  • Une banane mure 
  • Deux kiwis
  • Quelques feuilles d'épinards
  • 1/2 verre de jus d'orange 100 % pur jus ou d'eau ou de lait végétal

Ou encore :

  • Une banane mure 
  • Un kiwi
  • 1/2 verre de lait végétal (coco, amande, noisette, soja, etc.)
  • Une petite pincée de poudre de muscade

Que d'idées pour vous faire un succulent smoothie, laissez libre cours à votre imagination !

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