dimanche 25 janvier 2015

A quoi est réellement due mon acné

Nous l’avons vu (ici), l’acné peut dans bien des cas être soignée en adoptant un mode de vie sain. Cependant, dans certains cas, notamment d’acné légère (moins de 10 boutons enflammés), de simples règles d’hygiène peuvent aussi amplement faire leur effet.

 
Il convient alors pour chacun d’identifier  la cause réelle de l’acné pour la guérir efficacement.
Les principales causes potentielles de l’acné sont :
 
ü  Une résistance à l’insuline, un système immunitaire affaibli (ici)

 
ü  Une utilisation de produits cosmétiques non adaptés au type de peau
 
ü  Une utilisation de cosmétiques trop agressifs
 
ü  Des règles d’hygiène non respectées (nettoyage, hydratation, nutrition, protection)
 
ü  Une exposition au soleil trop prolongée sans protection
 
ü  Dans le cas des peaux noires surtout, une inadaptation à un climat étranger

 
Pour vous aider à déterminer de quel type d’acné vous souffrez, je vous propose une série d’articles dans lesquels seront expliqués les gestes de bases à adopter pour limiter l’apparition des boutons. Si une bonne hygiène ne suffit pas pour guérir, n’hésitez pas à demander l’avis d’un dermatologue. Etudiez les solutions qu’il vous propose et leurs conséquences potentielles. Si vous ressortez de votre rendez-vous dubitatif, le choix du changement d’alimentation vous reste offert. Dans ce cas, vous serez bien encadrés par un naturopathe.
 
 



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