Saine et belle

lundi 13 mars 2017

Quelles huiles utiliser pour nourrir le cheveu avant un lissage


Quand on se décide à apporter une quelconque source de chaleur sur ses cheveux, il est important de les préparer avant pour éviter de trop abîmer la chevelure. Il est bien sûr recommandé de faire un soin fortifiant après le shampoing mais il faut bien entendu hydrater et nourrir les cheveux après. Certains sont cependant contre l'application des huiles sur les cheveux juste avant de les lisser car "ça fait friture". Ayant l'habitude de lisser mes cheveux en ayant appliqué une huile et sans utiliser de protecteur de chaleur, j'ai donc décidé de partager mon avis sur le sujet. Peut-on appliquer une huile sur les cheveux avant le brushing, quelles huiles privilégier? Toutes les réponses dans cet article.


Appliquer une huile avant le lissage

Oui, lorsque vous faites chauffer une huile elle brûle. Passer un fer chaud sur de l'huile, en effet ça fait friture. Mais il faut se mettre d'accord sur le corps gras dont on parle. Les huiles ont ce qu'on appelle un point de fusion et de fumée qui va totalement diverger selon leur structure chimique. En clair, toutes les huiles ne vont pas fondre et brûler à la même température. En d'autres termes, vous n'allez pas faire des frites avec de l'huile de coco. Elle brûle trop rapidement et va générer des vapeurs toxiques. Pour les cheveux ce sera à peu près la même histoire, il ne faudra pas appliquer n'importe quelle huile avant le passage du fer et ne pas réaliser votre lissage à des températures trop élevées non plus de façon générale.


Quelles huiles utiliser
Déjà l'huile de coco est bannie. Mais il y a d'autres huiles qui supportent mieux la chaleur comme l'huile de pépins de raisin par exemple, au même titre que l'huile d'amande, de macadamia, de jojoba ou d'avocat. Les huiles raffinées auront également tendance à mieux supporter la chaleur mais il est vrai que pour les cheveux on aime utiliser les huiles pures. Les beurres sont intéressants car tiennent bien la chaleur mais ils ont tendance à alourdir la fibre capillaire, ce qui n'est pas toujours intéressant pour un lissage.

Même si vous avez trouvé une huile qui fait votre bonheur, il ne s'agit pas de l'appliquer tout de suite avant le passage du fer. Il faut que l'huile pénètre la fibre capillaire un minimum. Tout ne doit pas rester en surface. Concrètement, pour un effet le plus fluide possible, vous pouvez faire votre soin fortifiant, hydrater et nourrir vos cheveux puis démarrer l'utilisation de chaleur le lendemain. Vous pouvez apporter encore un peu d'huile le jour J mais pas trop, cela va également éviter un "effet paquet".


Les idées détaillés ci-dessus sont bien évidemment les miennes et sont tirées de mes expériences. Certains ne procéderont pas de la même manière, y compris pour l'utilisation d'un protecteur de chaleur dont je me passe aisément. Tout va dépendre bien entendu de la nature de vos cheveux, de ce qu'ils sont capables de supporter ou non et surtout de la fréquence de vos lissages et d'à quelle température vous les réalisez.
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jeudi 9 mars 2017

Soin Banane - Neem pour des cheveux doux et bien hydratés



Si vos cheveux sont secs, rêches au toucher et complètement ternes, ne désespérez pas ! Il existe une solution. Avez-vous déjà testé le masque à la banane? Je vous en ai parlé ici. Il laisse les cheveux parfaitement doux et hydratés. 
Pour la recette du jour je combine la banane à l'action de la poudre de neem pour lutter contre les démangeaisons, fortifier les cheveux et de façon plus pratique, pour obtenir un masque bien épais qui ne coule pas après pose. La recette de ce masque tout de suite !



Pour des cheveux mi-longs vous avez besoin : 

D'une banane mure 

De 50 mL de lait de coco

D'une cuillère à soupe de miel

De 3 cuillères à soupe poudre de neem



Mixez la banane puis mettez dans un bol après avoir passé au chinois. Rajoutez le lait de coco puis la poudre de neem en mélangeant vigoureusement pour éviter la formation de grumeaux. Une fois qu'une pâte lisse s'est formée, rajoutez le miel, mélangez et c'est prêt !


J'applique ce masque après le shampoing sur cheveux encore mouillés mais bien essorés. Je couvre mes cheveux avec un bonnet en plastique et je laisse poser 30 minutes au moins. Au rinçage les cheveux ont un toucher incroyable. Ils sont réveillés, plus du tout ternes ni secs. 
Essayez vous ne serez pas déçus !
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mardi 14 février 2017

Masque nourrissant à l'eau de riz



C'est parti pour une opération cheveux forts et brillants. Voici ma recette de masque capillaire maison facile à réaliser et très agréable à utiliser.


Vous aurez besoin pour 250 mL de masque :

  • De 140 mL d'eau de riz (1ère eau de rinçage du riz)
  • De 85 g de beurre de karité
  • De 20 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-Ylang
  • De 20 g de BTMS ou d'alcool cétéarylique


Faites fondre le BTMS ou l'alcool cétéarylique dans le karité au bain marie. Faites chauffer l'eau de riz au bain marie en parallèle. Une fois le BTMS totalement fondu, versez l'eau dans le beurre et mélangez vigoureusement pendant plusieurs minutes jusqu'à former une pâte épaisse et crémeuse. Rajoutez l'huile essentielle et c'est prêt !



Je ne mets pas de conservateur dans cette recette car je termine le masque assez vite. Et même sans conservateur il se garde très bien au frais s'il a été réalisé dans les bonnes conditions d'hygiène.


Je l'applique sur cheveux fraîchement lavés et je garde 30 minutes au moins. Après rinçage, les cheveux sont doux et faciles à coiffer.
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dimanche 12 février 2017

Smoothie minute banane kiwi



Aujourd'hui, je vous propose une recette de smoothie classique, très basique mais toujours un plaisir à déguster! Un délice au petit-déjeuner, le smoothie banane-kiwi c'est une bonne dose d'énergie pour démarrer la journée.

Vous aurez besoin : 


  • D'une banane mure
  • De deux kiwis
  • D' 1/2 verre de jus d'orange 100% pur jus

Versez tous ces ingrédients dans votre mixeur, écrasez et voilà c'est prêt ! Pour varier les plaisirs, d'autres idées de combinaisons pour un smoothie banane-kiwi :

  • Une banane mure 
  • Deux kiwis
  • Quelques feuilles d'épinards
  • 1/2 verre de jus d'orange 100 % pur jus ou d'eau ou de lait végétal

Ou encore :

  • Une banane mure 
  • Un kiwi
  • 1/2 verre de lait végétal (coco, amande, noisette, soja, etc.)
  • Une pincée de poudre de muscade

Que d'idées pour vous faire un succulent smoothie, laissez libre cours à votre imagination !
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vendredi 10 février 2017

Comment reconnaître du vrai beurre de mangue


Malgré l'abondance des mangues en zone tropicale, le beurre de mangue reste peu produit et donc assez méconnu dans plusieurs pays. Le producteur principal du vrai beurre de mangue est l'Inde. Ailleurs, beaucoup profitent de cette méconnaissance pour se jouer des consommateurs. Cet article a donc pour but de vous apprendre à reconnaître du vrai beurre de mangue afin de ne pas vous faire rouler.


Le beurre végétal de mangue est extrait des amandes de mangue contenues dans le noyau. Celles-ci sont hachées, grillées puis pressées. Le beurre de mangue véritable a une couleur blanchâtre, une odeur végétale (pas du tout une odeur de mangue) est solide à température ambiante mais friable. Il est 100 % pur, en aucun cas produit par ajout de cire.


Certains commerçants n'hésitent pas à réaliser un macérat huileux qu'ils solidifient ensuite. En clair, ils découpent des amandes de mangue qu'ils mélangent à une huile neutre qui sera ensuite rendue compacte par ajout de cire d'abeille. Cette préparation est souvent agrémentée de parfums et/ou colorants en tout genre et ce n'est absolument pas du beurre de mangue !


Certaines fabriquent le "beurre de mangue" à la maison de la même façon que ces commerçants et en sont satisfaites. Cet article n'a pas pour but de critiquer la méthode mais de dénoncer ceux qui profitent de la méconnaissance des autres.
 Si vous voulez un jour acheter du beurre de mangue pur, soyez attentifs à l'aspect, à l'odeur et posez des questions au vendeur sur la provenance et le procédé de fabrication.

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